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國三女生長高秘訣 StarLucky身高女生 [問題] 國三身高169 還有長高機會嗎? 看板 FITNESS
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2010/7/14 · 想長高多吃含蛋白質的瘦肉。加強攝取鈣 蛋白質 林英欽的3個小孩從小就在家裡吃三餐,他認為這樣不但健康,也能針對孩子的狀況隨時調整飲食,而含有鈣、蛋白質的食物,如牛奶、瘦肉等都有助於長高…
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